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 |  全馬 | 04:40:54 | 06:39/km | 第2馬
日期: 2016-10-30 06:29 - 總爬升: 1246 m - 地點: 日月潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 2716 Cal - 平均步頻: 168
 新竹Fandy  ·  留言 第二馬,前一天晚上就住在日月潭,覺得日月潭的湖景滿漂亮的...上午6:30起跑,我是覺得有點晚...因為跑到後來有點熱....這次沒有什麼練習....最遠的也才跑21K,賽前沒有做LDS...一開始跑都還好,但是遇到上坡...就不行了...速度就降下來...一直被人超車....看來山路練習還不夠....遇到有山路的賽事就沒輒.....雖然後來一直在當步兵.....有五個小時內完賽...開車回後吃個飯...一直睡到剛剛..還起不來...看來真的有累到...@@ 賽前宣言: 單純是為了日月潭的風景而報名的....報名費好貴哦...住宿費也不便宜.....也希望可以如期完賽...
10月累積里程 : 286.32 km  母子鱷魚 二代藍 累積 : 373.5 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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