Hoffnung 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hoffnung 新界
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5.5 km | 00:29:09 | 05:18/km

日期: 2016-10-26 06:02 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'26" / 05'19" / 05'54" / 05'10" / 05'12" / 04'22" /

10月累積里程 : 229.74 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 2-wide 累積 : 3104.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

-, 目筆識丁和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'19"	00:10'45"
3	05'54"	00:16'39"
4	05'10"	00:21'49"
5	05'12"	00:27'01"
5.5	04'06"	00:29'08"

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