2.4 km | 00:16:43 | 06:58/km日期: 2024-12-16 00:26 - 平均心率: 148 - 卡路里: 146 Cal - 總步數: 2756 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 76.1
Pace: 05'46" / 07'54" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 1001 / 1001 | 164 / 105 |
| 2 | | 07'58" (+02'12") | 1001 / 2002 | 163 / 76 |
| 3 | | 07'28" (+01'42") | 394 / 2397 | 170 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
54.87 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
8032.8 kmMW Watch 上傳 | 4 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 07'54" | 00:13'40" |
| 2.4 | 07'40" | 00:16'43" |
留言 
