2.0 km | 00:12:01 | 05:56/km日期: 2024-12-03 21:30 - 地點: 清大操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 128 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 75.6
Pace: 05'57" / 05'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'32") | 24 / 2024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
191.87 km 
adid pro3 櫻花 累積 :
118.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'55" | 00:11'52" |
| 2.0 | 06'40" | 00:12'02" |
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