陳小拼 2024/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳小拼台南
ID 850589

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11.0 km | 01:12:12 | 06:33/km

2024 台糖公益路跑

官方成績
日期	2024-11-30
成績	01:12:12
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:33/km

日期: 2024-11-30 06:40 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75.2

賽後評分: 跑道太窄
給 4 星

11月累積里程 : 102.08 km

Apple Watch 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	06'24"	00:14'52"
3	06'56"	00:21'48"
4	06'21"	00:28'09"
5	06'21"	00:34'30"
6	05'05"	00:39'35"
7	06'20"	00:45'55"
8	05'54"	00:51'49"
9	06'05"	00:57'54"
10	06'05"	01:03'59"
11	06'25"	01:10'24"
11.3	05'09"	01:11'49"

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