6.1 km | 00:45:57 | 07:31/km日期: 2024-11-12 18:37 - 平均心率: 139 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.6
Pace: 06'42" / 08'09" / 07'21" / 06'34" / 08'26" / 09'05" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'09") | 371 / 4371 |
| 6 | | 09'08" (+02'34") | 1000 / 5371 |
| 7 | | 09'15" (+02'41") | 736 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 11.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 08'09" | 00:14'51" |
| 3 | 07'21" | 00:22'12" |
| 4 | 06'34" | 00:28'46" |
| 5 | 08'26" | 00:37'12" |
| 6 | 09'05" | 00:46'17" |
| 6.1 | 08'44" | 00:47'14" |
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