Chien Ming Lo 2016/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Ming Lo 新竹
ID 119532

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6.0 km | 00:39:53 | 06:37/km

日期: 2016-09-18 22:52 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'56" / 06'42" / 06'45" / 06'52" / 06'30" / 05'46" / 16'40" /

9月累積里程 : 6.02 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 741.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'42"	00:13'38"
3	06'45"	00:20'23"
4	06'52"	00:27'15"
5	06'30"	00:33'45"
6	05'46"	00:39'31"
6.0	16'09"	00:39'53"

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朋友動態

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鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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