2.1 km | 00:11:45 | 05:33/km日期: 2024-11-11 18:18 - 地點: 國立交通大學 - 平均心率: 123 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 95.1
Pace: 05'32" / 05'35" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'46" (+00'17") | 512 / 2112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
280.28 km 
Asics SORTIEMAGIC RP 6 累積 :
952.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'35" | 00:11'07" |
| 2.1 | 05'45" | 00:11'46" |
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