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日期: 2024-10-27 06:10 - 總爬升: 336 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 2193 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 95.2
· ![]() · ![]() 上週六遠東馬下坡有傷到左膝,後續減量不夠,今天起跑前覺得狀況不佳,只能放慢穩穩的跑,還好腳聽話,順利完賽。 賽後評分: PS:希望明年伴手禮不要有酒,家裡沒用。 給 4 星 ![]()
10月累積里程 : 523.04 km TCX 2.0 上傳 | 2 months ago · ![]()
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