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23.0 km | 03:15:49 | 08:30/km | 第60半馬
日期: 2024-10-26 06:10 - 總爬升: 240 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 1706 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 97.6
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 20241026:清水馬拉松。再度跑上硬斗的鰲峰山,今天沒有大太陽,只有部分的微風細雨,慢慢跑,跑季的第二埸,雙腿有比較適應了,這次腿沒有抽筋的感覺。3小時15分鐘完賽。 賽前宣言: 123 賽後評分: 123 給 5 星
10月累積里程 : 88.98 km TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
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