2.6 km | 00:12:36 | 04:51/km日期: 2016-09-25 19:50 - 地點: 美術館*1 - 平均心率: 145 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%
Pace: 05'00" / 04'53" / 04'33" /
最近 一直在花時間看房子...也看了 好多中古屋 新房
好不容易 看到一間喜歡的 價格又在可以接受的範圍內...
現在 又因為長輩的話 說什麼買2房不好..以後一定後悔...
然後又說 如果以後你有2個小孩怎麼辦...等等的
看房真的很花時間....我又不想浪費那麼多時間在那上面..
荒廢了3天 今天的心思一直都在 房子上
也沒什麼心情跑...心情不好 心律就不穩定 草草收工
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
161.95 km 
Saucony PowerGrid Kinvara 7 累積 :
1601.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'53" | 00:09'53" |
| 2.6 | 04'32" | 00:12'36" |
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