3.9 km | 01:04:23 | 16:29/km日期: 2024-08-31 14:54 - 平均心率: 120 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 36°C - 濕度: 59.3
Pace: 11'32" / 48'55" / 24'04" / 113'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'42" (+15'35") | 413 / 1413 |
| 3 | | 12'34" (+00'27") | 1000 / 2413 |
| 4 | | 22'29" (+10'22") | 1000 / 3413 |
| 5 | | 11'40" | 490 / 3904 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
45.53 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
258.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'32" | 00:11'32" |
| 2 | 48'55" | 01:00'27" |
| 3 | 24'04" | 01:24'31" |
| 3.9 | 113'00" | 03:06'42" |
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