山鱉樹鵝 2024/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

山鱉樹鵝桃園
ID 274068

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11.8 km | 04:05:28 | 20:47/km

日期: 2024-08-11 14:33 - 總爬升: 196 m - 卡路里: 712 Cal

Pace: 12'27" / 18'01" / 18'35" / 27'29" / 16'15" / 16'01" / 13'34" / 12'19" / 17'29" / 76'01" / 10'43" / 08'07" /

8月累積里程 : 87.52 km

GPX 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	18'01"	00:30'28"
3	18'35"	00:49'03"
4	27'29"	01:16'32"
5	16'15"	01:32'47"
6	16'01"	01:48'48"
7	13'34"	02:02'22"
8	12'19"	02:14'41"
9	17'29"	02:32'10"
10	76'01"	03:48'11"
11	10'43"	03:58'54"
11.8	08'07"	04:05'28"

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