陳怡芳 2024/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳怡芳基隆
ID 815172

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10.0 km | 01:42:43 | 10:16/km

2024 蘭陽愛88公益路跑

官方成績
日期	2024-08-03
成績	01:42:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:16/km

日期: 2024-08-03 05:32 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85.7

基本訓練

賽後評分: 熱
給 4 星

8月累積里程 : 10.28 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	10'03"	00:18'50"
3	11'00"	00:29'50"
4	10'51"	00:40'41"
5	10'03"	00:50'44"
6	11'03"	01:01'47"
7	10'07"	01:11'54"
8	10'21"	01:22'15"
9	10'06"	01:32'21"
10	09'54"	01:42'15"
10.1	09'07"	01:42'45"

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