Leon Leung 2024/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Leon Leung 香港
ID 193215

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10.0 km | 01:29:08 | 08:54/km

日期: 2024-07-04 08:45 - 卡路里: 683 Cal

Pace: 08'40" / 08'41" / 08'47" / 08'53" / 08'48" / 08'17" / 08'49" / 09'17" / 09'00" / 08'58" / 00'00" /

7月累積里程 : 47.86 km

Hoka Bondi 8 累積 : 254.9 km

GPX 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	08'41"	00:17'21"
3	08'47"	00:26'08"
4	08'53"	00:35'01"
5	08'48"	00:43'49"
6	08'17"	00:52'06"
7	08'49"	01:00'55"
8	09'17"	01:10'12"
9	09'00"	01:19'12"
10	08'58"	01:28'10"
9.7	-3'-29"	01:29'08"

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