7.2 km | 00:44:25 | 06:10/km日期: 2024-06-30 05:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.9
Pace: 06'52" / 06'39" / 06'30" / 05'57" / 05'52" / 05'43" / 05'40" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'22") | 198 / 7198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
139.59 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
265.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'39" | 00:13'31" |
| 3 | 06'30" | 00:20'01" |
| 4 | 05'57" | 00:25'58" |
| 5 | 05'52" | 00:31'50" |
| 6 | 05'43" | 00:37'33" |
| 7 | 05'40" | 00:43'13" |
| 7.2 | 06'02" | 00:44'25" |
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