10.1 km | 01:04:39 | 06:24/km日期: 2024-05-25 05:39 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 96.3
Pace: 07'16" / 06'32" / 06'04" / 06'05" / 06'29" / 07'12" / 06'45" / 08'00" / 07'14" / 06'33" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'18" (+00'14") | 82 / 10082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.06 km 
母子鱷魚 三代y拖小紫國旗版 累積 :
2688.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'32" | 00:13'48" |
| 3 | 06'04" | 00:19'52" |
| 4 | 06'05" | 00:25'57" |
| 5 | 06'29" | 00:32'26" |
| 6 | 07'12" | 00:39'38" |
| 7 | 06'45" | 00:46'23" |
| 8 | 08'00" | 00:54'23" |
| 9 | 07'14" | 01:01'37" |
| 10 | 06'33" | 01:08'10" |
| 10.1 | 06'17" | 01:08'41" |
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