馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    汪志/tom 新竹
    ID 2327
    70 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    汪志/tom
    恭喜完成了初半馬
    29.0 km | --:--:-- | --:-- | 第1半馬
    日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
    官方成績
    日期2014-01-12
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度-- : --

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'28")
    		00:37'28"01:16'20"
    10 km(01:16'20")
    		00:38'52" (+01'24")
    15 km(01:59'48")
    		00:43'28" (+06'00")01:31'08" (+14'48")
    20 km(02:47'28")
    		00:47'40" (+10'12")
    25 km(03:31'44")
    		00:44'16" (+06'48")00:00'00"
    Finish()

    日期: 2014-01-12 06:36 - 總爬升: 586 m - 卡路里: 1795 Cal - 溫度: 6°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'14"  (08'14")
    		08'14" (+03'03")1000 / 1000
    2
    08'31"  (16'45")
    		08'28" (+03'17")1004 / 2004
    3
    07'52"  (24'37")
    		07'52" (+02'41")1000 / 3004
    4
    07'12"  (31'49")
    		07'09" (+01'58")1006 / 4010
    5
    06'46"  (38'35")
    		06'50" (+01'39")989 / 4999
    展開計圈分析
    6
    08'20"  (46'55")
    		08'19" (+03'08")1002 / 6000
    7
    09'29"  (56'24")
    		09'30" (+04'19")997 / 6997
    8
    06'35"  (01:02'59")
    		06'32" (+01'21")1006 / 8004
    9
    08'07"  (01:11'06")
    		08'07" (+02'56")1000 / 9004
    10
    06'24"  (01:17'30")
    		06'27" (+01'16")991 / 9995
    11
    11'10"  (01:28'40")
    		11'04" (+05'53")1008 / 11003
    12
    07'14"  (01:35'54")
    		07'15" (+02'04")997 / 12000
    13
    07'51"  (01:43'45")
    		07'51" (+02'40")998 / 12998
    14
    07'35"  (01:51'20")
    		07'34" (+02'23")1000 / 13999
    15
    09'52"  (02:01'12")
    		09'54" (+04'43")996 / 14995
    16
    08'59"  (02:10'11")
    		08'59" (+03'48")999 / 15994
    17
    14'11"  (02:24'22")
    		14'09" (+08'58")1002 / 16996
    18
    06'07"  (02:30'29")
    		06'08" (+00'57")996 / 17992
    19
    11'30"  (02:41'59")
    		11'30" (+06'19")1000 / 18992
    20
    07'01"  (02:49'00")
    		07'01" (+01'50")999 / 19991
    21
    10'03"  (02:59'03")
    		10'03" (+04'52")1000 / 20991
    22
    11'38"  (03:10'41")
    		11'38" (+06'27")999 / 21990
    23
    07'38"  (03:18'19")
    		07'37" (+02'26")1002 / 22992
    24
    07'22"  (03:25'41")
    		07'21" (+02'10")1002 / 23994
    25
    08'14"  (03:33'55")
    		08'16" (+03'05")995 / 24989
    26
    08'18"  (03:42'13")
    		08'16" (+03'05")1004 / 25993
    27
    10'42"  (03:52'55")
    		10'43" (+05'32")998 / 26991
    28
    10'43"  (04:03'38")
    		10'44" (+05'33")997 / 27988
    29
    05'11"  (04:08'49")
    		05'11"999 / 28987
    30
    03'28"  (04:12'17")
    		09'22" (+04'11")370 / 29357
    1月累積里程 : 71.19 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'08"00:07'08"
    208'32"00:15'40"
    307'48"00:23'28"
    407'12"00:30'40"
    506'48"00:37'28"
    608'12"00:45'40"
    709'32"00:55'12"
    806'36"01:01'48"
    908'04"01:09'52"
    1006'28"01:16'20"
    1111'04"01:27'24"
    1207'12"01:34'36"
    1307'52"01:42'28"
    1407'28"01:49'56"
    1509'52"01:59'48"
    1609'08"02:08'56"
    1714'08"02:23'04"
    1806'08"02:29'12"
    1911'32"02:40'44"
    2006'44"02:47'28"
    2110'12"02:57'40"
    2211'28"03:09'08"
    2307'40"03:16'48"
    2406'48"03:23'36"
    2508'08"03:31'44"
    2608'28"03:40'12"
    2710'36"03:50'48"
    2811'00"04:01'48"
    2906'16"04:08'04"
    29.408'00"04:10'56"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:47 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:27 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:50 | 05:13/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:14 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:28 | 05:14/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :