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    汪志/tom 新竹
    ID 2327
    70 位追隨者
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    汪志/tom
    43.0 km | 07:47:44 | 10:52/km | 第86馬
    蘭嶼馬拉松
    官方成績
    日期2015-05-23
    成績07:47:44
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度10:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:48'16")
    00:48'16" (+02'52")01:36'12"
    10 km(01:36'12")
    00:47'56" (+02'32")
    15 km(02:21'36")
    00:45'24"01:53'20" (+17'08")
    20 km(03:29'32")
    01:07'56" (+22'32")
    25 km(04:20'24")
    00:50'52" (+05'28")01:37'00" (+00'48")
    30 km(05:06'32")
    00:46'08" (+00'44")
    Finish(07:47:44)

    日期: 2015-05-24 05:17 - 總爬升: 552 m - 卡路里: 2632 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    11'43"  (11'43")
    11'40" (+06'04")1002 / 1002
    2
    10'21"  (22'04")
    10'20" (+04'44")1000 / 2003
    3
    08'34"  (30'38")
    08'34" (+02'58")999 / 3002
    4
    09'26"  (40'04")
    09'26" (+03'50")1000 / 4003
    5
    08'18"  (48'22")
    08'20" (+02'44")995 / 4998
    展開計圈分析
    6
    07'05"  (55'27")
    07'04" (+01'28")1000 / 5999
    7
    07'52"  (01:03'19")
    07'50" (+02'14")1002 / 7002
    8
    13'49"  (01:17'08")
    13'51" (+08'15")997 / 7999
    9
    08'20"  (01:25'28")
    08'21" (+02'45")998 / 8997
    10
    11'00"  (01:36'28")
    10'59" (+05'23")1000 / 9998
    11
    12'31"  (01:48'59")
    12'31" (+06'55")1000 / 10998
    12
    09'57"  (01:58'56")
    09'58" (+04'22")997 / 11995
    13
    07'51"  (02:06'47")
    07'46" (+02'10")1008 / 13004
    14
    05'51"  (02:12'38")
    05'51" (+00'15")998 / 14001
    15
    06'12"  (02:18'50")
    06'13" (+00'37")995 / 14996
    16
    20'37"  (02:39'27")
    20'38" (+15'02")999 / 15995
    17
    15'25"  (02:54'52")
    15'21" (+09'45")1004 / 17000
    18
    13'31"  (03:08'23")
    13'36" (+08'00")993 / 17993
    19
    10'28"  (03:18'51")
    10'26" (+04'50")1002 / 18996
    20
    10'38"  (03:29'29")
    10'40" (+05'04")996 / 19991
    21
    08'20"  (03:37'49")
    08'18" (+02'42")1004 / 20996
    22
    08'21"  (03:46'10")
    08'22" (+02'46")997 / 21993
    23
    15'53"  (04:02'03")
    15'54" (+10'18")998 / 22991
    24
    09'29"  (04:11'32")
    09'27" (+03'51")1002 / 23994
    25
    08'51"  (04:20'23")
    08'53" (+03'17")996 / 24990
    26
    12'52"  (04:33'15")
    12'51" (+07'15")1000 / 25991
    27
    09'13"  (04:42'28")
    09'12" (+03'36")1000 / 26992
    28
    11'21"  (04:53'49")
    11'23" (+05'47")997 / 27989
    29
    05'45"  (04:59'34")
    05'36"1026 / 29015
    30
    07'05"  (05:06'39")
    07'15" (+01'39")976 / 29991
    31
    15'35"  (05:22'14")
    15'34" (+09'58")1000 / 30992
    32
    09'31"  (05:31'45")
    09'29" (+03'53")1002 / 31994
    33
    09'27"  (05:41'12")
    09'32" (+03'56")991 / 32985
    34
    03'42"  (05:44'54")
    10'49" (+05'13")342 / 33327
    35
    00'24"  (05:45'18")
    12'54" (+07'18")31 / 33358
    5月累積里程 : 85.19 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'32"00:11'32"
    210'24"00:21'56"
    308'32"00:30'28"
    409'28"00:39'56"
    508'20"00:48'16"
    607'00"00:55'16"
    707'48"01:03'04"
    813'56"01:17'00"
    908'16"01:25'16"
    1010'56"01:36'12"
    1112'36"01:48'48"
    1209'56"01:58'44"
    1307'44"02:06'28"
    1405'52"02:12'20"
    1509'16"02:21'36"
    1618'08"02:39'44"
    1715'20"02:55'04"
    1813'32"03:08'36"
    1910'24"03:19'00"
    2010'32"03:29'32"
    2108'20"03:37'52"
    2208'24"03:46'16"
    2315'52"04:02'08"
    2409'20"04:11'28"
    2508'56"04:20'24"
    2612'52"04:33'16"
    2709'08"04:42'24"
    2811'20"04:53'44"
    2905'44"04:59'28"
    3007'04"05:06'32"
    3115'36"05:22'08"
    3209'28"05:31'36"
    3309'28"05:41'04"
    33.411'38"05:45'14"

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