6.2 km | 01:10:13 | 11:19/km日期: 2024-05-02 17:37 - 平均心率: 106 - 踏頻: 67 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83.4
Pace: 11'29" / 10'31" / 10'50" / 10'43" / 11'58" / 12'10" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'50" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'43" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'57" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'10" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'31" (+02'01") | 202 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 334.02 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'29" | 00:11'29" |
| 2 | 10'31" | 00:22'00" |
| 3 | 10'50" | 00:32'50" |
| 4 | 10'43" | 00:43'33" |
| 5 | 11'58" | 00:55'31" |
| 6 | 12'10" | 01:07'41" |
| 6.2 | 12'34" | 01:10'14" |
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