6.1 km | 00:25:16 | 04:08/km日期: 2024-04-25 15:52 - 平均心率: 129 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 71
Pace: 04'13" / 07'59" / 07'53" / 08'08" / 08'22" / 08'16" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'13" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'10" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'06" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'22" | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 330.41 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 07'59" | 00:12'12" |
| 3 | 07'53" | 00:20'05" |
| 4 | 08'08" | 00:28'13" |
| 5 | 08'22" | 00:36'35" |
| 6 | 08'16" | 00:44'51" |
| 6.1 | 03'28" | 00:45'15" |
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