吳念祖 2016/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.1 km | 00:35:19 | 05:46/km

日期: 2016-07-11 17:19 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 06'08" / 05'48" / 05'42" / 05'46" / 05'43" / 05'38" / 05'11" /

日常練習-輕鬆跑

7月累積里程 : 199.07 km

MIZUNO IDATEN DYNA 累積 : 1115.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳智愷, Small Juh 和其他 212 人說推

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觀看另 2 則留言

Frank H. 晚安

2016-07-12 00:33 ·

1 個人推

林捷明早安愉快哦~

2016-07-12 10:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'48"	00:11'56"
3	05'42"	00:17'38"
4	05'46"	00:23'24"
5	05'43"	00:29'07"
6	05'38"	00:34'45"
6.1	05'10"	00:35'19"

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