6.0 km | 00:35:29 | 05:54/km日期: 2024-04-19 05:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.3
Pace: 06'20" / 05'57" / 05'45" / 05'39" / 05'47" / 05'56" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" (+06'42") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
231.59 km 
Adidas adizero boston 10桃紅 累積 :
5484.7 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'57" | 00:12'17" |
| 3 | 05'45" | 00:18'02" |
| 4 | 05'39" | 00:23'41" |
| 5 | 05'47" | 00:29'28" |
| 6 | 05'56" | 00:35'24" |
| 6.0 | 12'09" | 00:35'29" |
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