6.0 km | 01:23:12 | 13:48/km日期: 2024-03-12 19:51 - 平均心率: 73 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 47.6
Pace: 14'40" / 13'13" / 13'33" / 13'43" / 15'04" / 12'36" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'40" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'12" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'43" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'03" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'33" (+00'57") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 300.43 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'40" | 00:14'40" |
| 2 | 13'13" | 00:27'53" |
| 3 | 13'33" | 00:41'26" |
| 4 | 13'43" | 00:55'09" |
| 5 | 15'04" | 01:10'13" |
| 6 | 12'36" | 01:22'49" |
| 6.0 | 13'44" | 01:23'13" |
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