郭子容 2016/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

郭子容雲林
ID 42039

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15.9 km | 02:37:57 | 09:56/km

日期: 2016-06-12 06:18 - 卡路里: 858 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 13'16" / 09'46" / 07'58" / 07'08" / 08'25" / 08'16" / 09'15" / 07'09" / 15'05" / 10'04" / 08'36" / 05'51" / 15'31" / 11'11" / 10'49" / 10'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 201.89 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Maius 瑪雅, chen wen-che 和其他 17 人說推

·

歐俊聰郭兄～早安～運動愉快～

2016-06-12 10:50 ·

1 個人推

陳榮興午安、假日愉快。

2016-06-12 13:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'16"	00:13'16"
2	09'46"	00:23'02"
3	07'58"	00:31'00"
4	07'08"	00:38'08"
5	08'25"	00:46'33"
6	08'16"	00:54'49"
7	09'15"	01:04'04"
8	07'09"	01:11'13"
9	15'05"	01:26'18"
10	10'04"	01:36'22"
11	08'36"	01:44'58"
12	05'51"	01:50'49"
13	15'31"	02:06'20"
14	11'11"	02:17'31"
15	10'49"	02:28'20"
15.9	10'55"	02:38'01"

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