4.0 km | 00:22:59 | 05:44/km日期: 2024-01-27 16:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 71
Pace: 06'32" / 06'18" / 06'15" / 06'08" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'24") | 503 / 503 |
| 2 | | 06'02" (+00'30") | 500 / 1004 |
| 3 | | 05'41" (+00'09") | 497 / 1502 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 505 / 2007 |
| 5 | | 05'41" (+00'09") | 501 / 2508 |
| 6 | | 05'39" (+00'07") | 499 / 3008 |
| 7 | | 05'32" | 503 / 3511 |
| 8 | | 05'34" (+00'02") | 498 / 4010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
129.63 km 
Asics Kayano 24 累積 :
3042.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'18" | 00:12'50" |
| 3 | 06'15" | 00:19'05" |
| 4 | 06'08" | 00:25'13" |
| 4.0 | 11'24" | 00:25'20" |
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