3.5 km | 00:44:26 | 12:52/km日期: 2024-01-26 19:05 - 平均心率: 111 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 18°C - 濕度: 60.2
Pace: 34'06" / 12'18" / 12'26" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'57" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'41" (+00'24") | 453 / 3453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
459.34 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'06" | 00:34'06" |
| 2 | 12'18" | 00:46'24" |
| 3 | 12'26" | 00:58'50" |
| 3.5 | 12'40" | 01:04'35" |
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