Bo Kai Huang 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Kai Huang 基隆
ID 115786

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11.2 km | 01:06:40 | 05:55/km

日期: 2016-04-02 16:08 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'36" / 05'52" / 05'52" / 05'56" / 05'52" / 06'00" / 06'04" / 05'56" / 06'00" / 05'44" / 06'12" / 06'43" /

4月累積里程 : 25.42 km

mizuno mizuno wave creation 17 累積 : 683.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'52"	00:11'28"
3	05'52"	00:17'20"
4	05'56"	00:23'16"
5	05'52"	00:29'08"
6	06'00"	00:35'08"
7	06'04"	00:41'12"
8	05'56"	00:47'08"
9	06'00"	00:53'08"
10	05'44"	00:58'52"
11	06'12"	01:05'04"
11.2	06'42"	01:06'40"

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成績 : 01:07:05

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