5.4 km | 01:43:38 | 19:03/km日期: 2016-05-16 22:01 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 08'14" / 14'47" / 15'04" / 14'48" / 45'58" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'46" (+05'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'04" (+06'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'49" (+05'57") | 18 / 3018 |
| 5 | | 14'35" (+05'43") | 1000 / 4018 |
| 6 | | 44'41" (+35'49") | 1000 / 5018 |
| 7 | | 12'49" (+03'57") | 417 / 5436 |
5月累積里程 : 198.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 14'47" | 00:23'01" |
| 3 | 15'04" | 00:38'05" |
| 4 | 14'48" | 00:52'53" |
| 5 | 45'58" | 01:38'51" |
| 5.4 | 09'39" | 01:43'04" |
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