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    山不耐熱 台中
    ID 9882
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    山不耐熱
    31.2 km | 04:16:25 | 08:12/km
    日期: 2023-12-17 05:17 - 總爬升: 771 m - 地點: 北田路 - 天氣: 冷 - 卡路里: 1946 Cal - 平均步頻: 168
    Pace: 12'25" / 09'22" / 10'15" / 09'54" / 10'21" / 07'50" / 07'29" / 08'11" / 24'00" / 09'20" / 07'00" / 15'18" / 11'55" / 10'46" / 11'15" / 05'57" / 04'43" / 05'21" / 08'56" / 05'35" / 05'39" / 06'12" / 08'19" / 07'08" / 07'50" / 08'06" / 10'20" / 06'07" / 07'36" / 07'37" / 06'14" / 22'13" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    12'23"  (12'23")
    		12'23" (+07'41")1000 / 1000
    2
    09'21"  (21'45")
    		09'21" (+04'39")1000 / 2000
    3
    10'15"  (32'00")
    		10'15" (+05'33")1000 / 3000
    4
    09'54"  (41'55")
    		09'54" (+05'12")1000 / 4000
    5
    10'20"  (52'16")
    		10'20" (+05'38")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'49"  (01:00'05")
    		07'49" (+03'07")1000 / 6000
    7
    07'29"  (01:07'34")
    		07'29" (+02'47")1000 / 7000
    8
    08'11"  (01:15'45")
    		08'11" (+03'29")1000 / 8000
    9
    10'17"  (01:26'02")
    		10'17" (+05'35")1000 / 9000
    10
    09'20"  (01:35'23")
    		09'20" (+04'38")1000 / 10000
    11
    07'00"  (01:42'23")
    		07'00" (+02'18")1000 / 11000
    12
    15'17"  (01:57'41")
    		15'17" (+10'35")1000 / 12000
    13
    11'55"  (02:09'36")
    		11'55" (+07'13")1000 / 13000
    14
    10'45"  (02:20'22")
    		10'45" (+06'03")1000 / 14000
    15
    11'14"  (02:31'37")
    		11'14" (+06'32")1000 / 15000
    16
    05'57"  (02:37'34")
    		05'57" (+01'15")1000 / 16000
    17
    04'42"  (02:42'16")
    		04'42"1000 / 17000
    18
    05'21"  (02:47'38")
    		05'21" (+00'39")1000 / 18000
    19
    06'18"  (02:53'56")
    		06'18" (+01'36")1000 / 19000
    20
    05'34"  (02:59'31")
    		05'34" (+00'52")1000 / 20000
    21
    05'38"  (03:05'10")
    		05'38" (+00'56")1000 / 21000
    22
    06'12"  (03:11'22")
    		06'12" (+01'30")1000 / 22000
    23
    06'11"  (03:17'34")
    		06'11" (+01'29")1000 / 23000
    24
    07'08"  (03:24'42")
    		07'08" (+02'26")1000 / 24000
    25
    07'49"  (03:32'32")
    		07'49" (+03'07")1000 / 25000
    26
    08'05"  (03:40'38")
    		08'05" (+03'23")1000 / 26000
    27
    06'32"  (03:47'10")
    		06'32" (+01'50")1000 / 27000
    28
    06'06"  (03:53'17")
    		06'06" (+01'24")1000 / 28000
    29
    07'35"  (04:00'53")
    		07'35" (+02'53")1000 / 29000
    30
    07'37"  (04:08'30")
    		07'37" (+02'55")1000 / 30000
    31
    06'13"  (04:14'44")
    		06'13" (+01'31")1000 / 31000
    32
    01'40"  (04:16'25")
    		07'57" (+03'15")210 / 31210
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    北屯裕大橋～北田路停機坪

    12月累積里程 : 433.54 km Asics Gel kayano 14 累積 : 802.9 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    王傑華, 陳立仁 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'25"00:12'25"
    209'22"00:21'47"
    310'15"00:32'02"
    409'54"00:41'56"
    510'21"00:52'17"
    607'50"01:00'07"
    707'29"01:07'36"
    808'11"01:15'47"
    924'00"01:39'47"
    1009'20"01:49'07"
    1107'00"01:56'07"
    1215'18"02:11'25"
    1311'55"02:23'20"
    1410'46"02:34'06"
    1511'15"02:45'21"
    1605'57"02:51'18"
    1704'43"02:56'01"
    1805'21"03:01'22"
    1908'56"03:10'18"
    2005'35"03:15'53"
    2105'39"03:21'32"
    2206'12"03:27'44"
    2308'19"03:36'03"
    2407'08"03:43'11"
    2507'50"03:51'01"
    2608'06"03:59'07"
    2710'20"04:09'27"
    2806'07"04:15'34"
    2907'36"04:23'10"
    3007'37"04:30'47"
    3106'14"04:37'01"
    31.222'09"04:41'41"

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    15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h
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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 的評分(給 5 星) : "讚。"
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