10.0 km | 01:12:26 | 07:13/km日期: 2016-05-17 16:49 - 平均心率: 162 - 卡路里: 786 Cal - 總步數: 12248 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 07'11" / 07'04" / 07'16" / 07'14" / 07'20" / 07'20" / 07'25" / 07'15" / 06'50" / 07'10" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 37'02" (+29'49") | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 2 | | 07'13" | 9505 / 9506 | 169 / 81 |
| 3 | | 07'15" (+00'02") | 521 / 10028 | 166 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.15 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'04" | 00:14'15" |
| 3 | 07'16" | 00:21'31" |
| 4 | 07'14" | 00:28'45" |
| 5 | 07'20" | 00:36'05" |
| 6 | 07'20" | 00:43'25" |
| 7 | 07'25" | 00:50'50" |
| 8 | 07'15" | 00:58'05" |
| 9 | 06'50" | 01:04'55" |
| 10 | 07'10" | 01:12'05" |
| 10.0 | 12'49" | 01:12'26" |
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