5.0 km | 00:30:13 | 06:00/km日期: 2016-05-17 06:17 - 平均心率: 133 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 5654 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 07'30" / 06'13" / 06'02" / 05'44" / 04'33" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+03'00") | 1003 / 1003 | 185 / 72 |
| 2 | | 06'10" (+01'42") | 1005 / 2009 | 188 / 85 |
| 3 | | 06'00" (+01'32") | 1005 / 3014 | 187 / 88 |
| 4 | | 05'43" (+01'15") | 1008 / 4023 | 187 / 92 |
| 5 | | 04'28" | 1004 / 5027 | 188 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
70.29 km 
廠牌 型號 累積 :
562.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'13" | 00:13'43" |
| 3 | 06'02" | 00:19'45" |
| 4 | 05'44" | 00:25'29" |
| 5 | 04'33" | 00:30'02" |
| 5.0 | 07'40" | 00:30'13" |
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