Jonny 2014/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jonny 新北市
ID 145046

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4.7 km | 00:42:51 | 09:06/km

日期: 2014-12-31 23:12 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67%

Pace: 08'46" / 09'09" / 09'11" / 09'19" / 09'05" /

12月累積里程 : 114.05 km

Vibram fivefingers KMD LS 累積 : 526.1 km

Nike+ 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	09'09"	00:17'55"
3	09'11"	00:27'06"
4	09'19"	00:36'25"
4.7	09'03"	00:42'51"

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