7.0 km | 00:39:21 | 05:35/km日期: 2023-12-10 16:52 - 平均心率: 164 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 6268 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65.4
Pace: 05'43" / 05'43" / 05'44" / 05'46" / 05'33" / 05'24" / 05'14" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'29") | 1001 / 1001 | 161 / 108 |
| 2 | | 05'42" (+00'29") | 1001 / 2003 | 160 / 109 |
| 3 | | 05'44" (+00'31") | 1002 / 3005 | 157 / 110 |
| 4 | | 05'46" (+00'33") | 1002 / 4007 | 158 / 109 |
| 5 | | 05'35" (+00'22") | 1002 / 5010 | 157 / 113 |
| 6 | | 05'26" (+00'13") | 1002 / 6012 | 159 / 115 |
| 7 | | 05'13" | 1000 / 7012 | 158 / 120 |
| 8 | | 06'27" (+01'14") | 15 / 7028 | 160 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
59.23 km 
aslcs T820N-800虎走 累積 :
1773.7 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'43" | 00:11'26" |
| 3 | 05'44" | 00:17'10" |
| 4 | 05'46" | 00:22'56" |
| 5 | 05'33" | 00:28'29" |
| 6 | 05'24" | 00:33'53" |
| 7 | 05'14" | 00:39'07" |
| 7.0 | 08'06" | 00:39'21" |
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