許安安 2016/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

許安安嘉義
ID 189484

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3.1 km | 00:18:46 | 06:08/km

日期: 2016-05-12 17:13 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'28" / 06'00" / 05'58" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'26" (+00'31")

1004 / 1004

2

06'00"

(12'28")

05'59" (+00'04")

1000 / 2004

3

05'52"

(18'20")

05'55"

990 / 2995

4

00'26"

(18'46")

06'54" (+00'59")

62 / 3058

5月累積里程 : 13.70 km

Mizuno WAVE SAYONARA2 累積 : 1040.3 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

許秤銜, Snow Ho 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'00"	00:12'28"
3	05'58"	00:18'26"
3.1	05'42"	00:18'46"

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