7.2 km | 00:44:19 | 06:08/km日期: 2016-05-10 06:13 - 平均心率: 163 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'18" / 05'56" / 06'09" / 05'57" / 05'53" / 06'25" / 05'53" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'05" (+02'13") | 221 / 7221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'56" | 00:12'14" |
| 3 | 06'09" | 00:18'23" |
| 4 | 05'57" | 00:24'20" |
| 5 | 05'53" | 00:30'13" |
| 6 | 06'25" | 00:36'38" |
| 7 | 05'53" | 00:42'31" |
| 7.2 | 08'07" | 00:44'19" |
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