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頑皮豹
屏東
ID 78932
21 位追隨者
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頑皮豹
61.3 km
|
03:50:07
|
16.0 km/h
日期:
2016-05-08 08:05
-
總爬升:
281 m
-
地點:
我愛鳳山單車行
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1654 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'21"
(03'21")
17.73 (-20.98)
989 / 989
2
04'00"
(07'21")
15.06 (-23.65)
1004 / 1993
3
02'36"
(09'57")
23.38 (-15.33)
1009 / 3003
4
01'58"
(11'55")
31.03 (-7.68)
1013 / 4016
5
03'30"
(15'25")
17.14 (-21.57)
997 / 5014
展開計圈分析
6
04'13"
(19'38")
14.29 (-24.42)
1000 / 6014
7
03'49"
(23'27")
15.72 (-22.99)
999 / 7013
8
02'20"
(25'47")
25.90 (-12.81)
1001 / 8015
9
02'17"
(28'04")
26.47 (-12.24)
1005 / 9020
10
02'09"
(30'13")
27.91 (-10.80)
995 / 10015
11
03'34"
(33'47")
16.90 (-21.81)
1000 / 11016
12
02'18"
(36'05")
26.09 (-12.62)
997 / 12013
13
02'27"
(38'32")
24.49 (-14.22)
997 / 13010
14
03'52"
(42'24")
15.79 (-22.92)
1015 / 14026
15
01'44"
(44'08")
34.95 (-3.76)
1002 / 15029
16
01'49"
(45'57")
33.64 (-5.06)
1009 / 16039
17
01'46"
(47'43")
33.64 (-5.06)
989 / 17028
18
01'54"
(49'37")
32.14 (-6.57)
1017 / 18045
19
02'06"
(51'43")
28.57 (-10.14)
998 / 19043
20
17'38"
(01:09'21")
3.42 (-35.29)
1003 / 20047
21
16'02"
(01:25'23")
3.76 (-34.95)
1004 / 21051
22
02'12"
(01:27'35")
27.69 (-11.02)
1013 / 22064
23
02'09"
(01:29'44")
28.12 (-10.58)
1003 / 23067
24
02'07"
(01:31'51")
28.35 (-10.36)
999 / 24067
25
02'33"
(01:34'24")
23.84 (-14.87)
1006 / 25073
26
01'35"
(01:35'59")
38.71
1015 / 26089
27
02'47"
(01:38'46")
21.69 (-17.02)
1003 / 27092
28
01'51"
(01:40'37")
32.43 (-6.28)
993 / 28086
29
01'54"
(01:42'31")
31.86 (-6.85)
1005 / 29092
30
01'57"
(01:44'28")
31.30 (-7.41)
1010 / 30102
31
01'57"
(01:46'25")
31.03 (-7.68)
1008 / 31111
32
01'58"
(01:48'23")
31.03 (-7.68)
1012 / 32123
33
10'22"
(01:58'45")
5.79 (-32.92)
999 / 33122
34
09'19"
(02:08'04")
6.50 (-32.21)
1008 / 34131
35
01'53"
(02:09'57")
32.14 (-6.57)
1007 / 35138
36
02'02"
(02:11'59")
29.51 (-9.20)
997 / 36135
37
02'02"
(02:14'01")
29.75 (-8.96)
1002 / 37138
38
02'11"
(02:16'12")
27.69 (-11.02)
1000 / 38138
39
02'25"
(02:18'37")
25.00 (-13.71)
1004 / 39142
40
03'10"
(02:21'47")
19.25 (-19.46)
1014 / 40156
41
02'52"
(02:24'39")
20.81 (-17.90)
991 / 41148
42
08'59"
(02:33'38")
6.72 (-31.99)
1003 / 42152
43
02'03"
(02:35'41")
29.51 (-9.20)
1007 / 43160
44
01'59"
(02:37'40")
30.25 (-8.46)
992 / 44153
45
02'06"
(02:39'46")
29.03 (-9.68)
1015 / 45168
46
02'09"
(02:41'55")
28.12 (-10.58)
1000 / 46168
47
02'02"
(02:43'57")
30.00 (-8.71)
1011 / 47180
48
02'18"
(02:46'15")
26.09 (-12.62)
999 / 48180
49
02'33"
(02:48'48")
23.53 (-15.18)
995 / 49175
50
01'51"
(02:50'39")
33.03 (-5.68)
1011 / 50187
51
03'32"
(02:54'11")
16.90 (-21.81)
991 / 51179
52
03'55"
(02:58'06")
15.38 (-23.33)
1003 / 52183
53
03'04"
(03:01'10")
19.89 (-18.82)
1016 / 53199
54
10'31"
(03:11'41")
5.68 (-33.03)
994 / 54194
55
02'12"
(03:13'53")
27.27 (-11.44)
996 / 55190
56
02'38"
(03:16'31")
22.93 (-15.78)
1004 / 56194
57
08'15"
(03:24'46")
7.35 (-31.36)
1009 / 57204
58
03'19"
(03:28'05")
18.27 (-20.44)
1006 / 58210
59
04'38"
(03:32'43")
12.95 (-25.76)
998 / 59209
60
03'04"
(03:35'47")
19.89 (-18.82)
1013 / 60222
61
14'09"
(03:49'56")
4.26 (-34.45)
1002 / 61225
62
00'11"
(03:50'07")
9.40 (-29.31)
28 / 61254
5月累積里程 :
164.15 km
Android - samsung SM-G360G 上傳
| 8 years ago
陳怡文
,
黃國棟
和其他
1
人說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.6
3.0 %
2
15.0
-1.0 %
3
23.5
1.2 %
4
30.5
-0.1 %
5
17.1
-1.3 %
6
14.2
-1.8 %
7
15.7
3.6 %
8
25.7
-2.4 %
9
26.7
3.0 %
10
27.9
2.0 %
11
16.7
-2.1 %
12
26.1
-3.8 %
13
24.5
3.7 %
14
15.7
-1.6 %
15
34.6
1.5 %
16
33.6
1.8 %
17
33.3
1.8 %
18
32.1
-1.4 %
19
28.6
1.2 %
20
3.4
2.6 %
21
3.7
11.7 %
22
27.9
-1.8 %
23
27.7
-0.8 %
24
28.8
1.2 %
25
23.2
3.0 %
26
38.7
-3.2 %
27
21.8
-0.6 %
28
31.9
1.2 %
29
32.1
-0.4 %
30
30.8
-1.0 %
31
31.3
2.0 %
32
31.0
1.8 %
33
6.5
-0.6 %
34
5.8
-2.0 %
35
31.9
-1.0 %
36
30.5
1.7 %
37
29.5
-1.3 %
38
27.3
1.4 %
39
24.8
2.2 %
40
21.4
3.3 %
41
22.2
3.3 %
42
6.4
5.8 %
43
25.9
-5.3 %
44
31.9
-2.1 %
45
30.0
-1.6 %
46
26.3
-1.1 %
47
30.0
-1.1 %
48
26.1
6.0 %
49
24.0
-1.5 %
50
31.0
2.7 %
51
21.6
-1.9 %
52
13.0
-3.3 %
53
19.9
2.8 %
54
5.8
3.7 %
55
26.1
-1.4 %
56
26.5
-0.9 %
57
23.2
1.6 %
58
6.5
-2.2 %
59
12.9
-0.9 %
60
19.7
3.0 %
61
24.3
-1.8 %
61.3
1.2
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
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7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
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14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
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12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
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2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
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5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
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