8.0 km | 00:43:56 | 05:28/km日期: 2023-11-13 08:11 - 平均心率: 122 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 05'41" / 05'29" / 05'16" / 05'26" / 05'23" / 05'24" / 05'33" / 05'40" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'30" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
290.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'29" | 00:11'10" |
| 3 | 05'16" | 00:16'26" |
| 4 | 05'26" | 00:21'52" |
| 5 | 05'23" | 00:27'15" |
| 6 | 05'24" | 00:32'39" |
| 7 | 05'33" | 00:38'12" |
| 8 | 05'40" | 00:43'52" |
| 8.0 | 04'32" | 00:43'58" |
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