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 |  22.6 km | 02:01:22 | 05:22/km | 第12半馬
日期: 2023-11-12 06:40 - 總爬升: 109 m - 地點: 田中 - 天氣: 後面有點熱 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1635 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
跑11K後進入吃喝模式，後面4K再跑起來 賽後評分: 讚啦 給 5 星 
11月累積里程 : 164.67 km  Adidas Boston 7 累積 : 7091.6 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago ·  留言
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