這次目標賽事沒跑好，令人沮喪，不過好在勉強壓線低標sub340。賽前16週的課表99%完成，算錢教練賽前甚至認為我有可能均速4:50完賽，sub330應該十拿九穩，很抱歉再度令教練失望了。一開始跑感就很差，第三K左大腿內下側竟然就電了一下，沒錯，才3K耶！之後疲倦感莫名來襲，覺得欲振乏力，配速只能在4:50-5:00之間掙扎著，甚至都以4:55-5:00之間為主，剛過半馬，時間約1小時44分多，沒錯，不是我在控制速度，而是速度根本催不出來，這時賽前才出現的右腳掌背（大腳趾肌腱發炎）持續困擾著我，內心負面小劇場不停浮現在腦海中。不過慶幸的是，跑完半馬當時的跑感還是比去年台北馬好，之後22-30K之間都以五分速初頭的配速撐住，滿30K均速5:01，不過肌耐力不足及心率飄移雙雙再度浮現，腳痠痛加上怕抽筋及爆心率下（當時已改用心率配速了），配速繼續往下探底，雙小腿（左側較明顯）偶爾電一下，配速勉強撐住sub530，結果第40K左小腿內上側突然一個大抽筋，把我直接原地定格好幾秒，這一K配速7:02；這一打擊，直接宣判我連破pb 也幾乎無望（sub330早就沒希望了），心裡真的一整個難過，想說重訓及課表都努力過了，結果還是不盡人意，但終點畢竟快到了，想到教練的指示「遇到抽筋不能拉，採用跑走模式」，既然腳拉不起來，於是採用高步頻模式，最後2K至少以六分速初頭的方式撐完。終點前的多支大砲完全不想理會，不過踏進終點前發現還有保住sub340，算是聊表欣慰啊！通過終點後，心情沮喪到頭也不回的離開終點，之前幻想進終點的振臂高呼也只能看何時才能實現了。不過後來聽到陳董、傑民也跑不好，心裡至少沒那麼難過了！