朱建豪 2023/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

朱建豪桃園
ID 779908

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13.0 km | 01:17:04 | 05:55/km

2023 渣打臺北公益馬拉松

官方成績
日期	2023-11-12
成績	01:17:04
總名次	465 / 4954
分組名次	356 / 2561
平均速度	05:55/km

官方證書

朱建豪

日期: 2023-11-12 12:55 - 地點: 臺灣總統府前廣場 - 卡路里: 988 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%

桃園

朱建豪

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桃園

朱建豪

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桃園

朱建豪

攝影師：金牌福

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桃園

朱建豪

攝影師：裕樹

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桃園

朱建豪

攝影師：SOUND ONLY

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桃園

朱建豪

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桃園

朱建豪

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桃園

朱建豪

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桃園

朱建豪

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渣打臺北公益馬拉松 Standard Chartered Taipei Charity Marathon

總名次 Overall Ranking：
465 / 4954（90.63 %）

分組名次 Division Ranking：
356 / 2561（86.14 %）

性別名次 Gender Ranking：
362 / 2578（86.00 %）

賽後評分: 起跑點太多人塞到水泄不通，而且補給站有點少
給 3 星

11月累積里程 : 99.50 km

PUMA Deviate NITRO™Elite Racer 累積 : 900.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

顏琮益和朱建豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	05'16"	00:13'17"
3	05'28"	00:18'45"
4	05'28"	00:24'13"
5	05'20"	00:29'33"
6	06'36"	00:36'09"
7	05'59"	00:42'08"
8	05'30"	00:47'38"
9	05'47"	00:53'25"
10	05'58"	00:59'23"
11	06'17"	01:05'40"
12	05'55"	01:11'35"
13	05'40"	01:17'15"
13.4	06'16"	01:19'40"

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