王純其 2023/11/04 訓練日誌

王純其新北市
ID 43994

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跑鞋 (17)

EVADICT MT CUSHION TRAIL
已使用了 3 年 7 個月 11 天
共跑了 181.1 km
我要評分

Zepro 順澤宮-藍色
已使用了 3 年 7 個月 18 天
共跑了 13.6 km
我要評分

母子鱷魚跟上來- 水藍
已使用了 4 年 6 個月 6 天
共跑了 8.9 km
我要評分

ZEPRO 紅鞋
已使用了 5 年 2 天
共跑了 1124.1 km
我要評分

母子鱷魚跟上來
已使用了 5 年 2 個月 6 天
共跑了 18.2 km
我要評分

ZEPRO 橘黑
已使用了 5 年 3 個月 19 天
共跑了 927.4 km
我要評分

泰尼卡 28.5
已使用了 6 年 8 個月 4 天
共跑了 1482.6 km
我要評分

Hyper Heroes 粉藍28.5
已使用了 6 年 8 個月 9 天
共跑了 288.1 km
我要評分

蚱蜢戰鞋黑色
已使用了 6 年 9 個月 3 天
共跑了 59.6 km
我要評分

蚱蜢戰鞋-紅色 42
已使用了 6 年 10 個月 1 天
共跑了 914.1 km
我要評分

蚱蜢戰鞋二代黃綠色二代
已使用了 6 年 10 個月 24 天
共跑了 61.1 km
給 4 星

蚱蜢鞋綠色
已使用了 7 年 6 個月 5 天
共跑了 746.7 km
我要評分

Puma 布希鞋
已使用了 7 年 6 個月 17 天
共跑了 90.8 km
我要評分

母子鱷魚蚱蜢鞋
已使用了 8 年 1 個月 25 天
共跑了 1094.7 km
我要評分

HEROES
已使用了 9 年 7 個月 30 天
共跑了 2628.9 km
我要評分

BROOKS 28.5
已使用了 9 年 11 個月 20 天
共跑了 2400.0 km
我要評分

PUMA PUMA Mobium Elite
已使用了 11 年 4 個月 5 天
共跑了 4104.1 km
我要評分

單車 (1)

捷安特 Escape
已使用了 3 年 3 個月 14 天
共騎了 364.7 km

賽事 (4)

最佳成績:

全馬 : 04:02:57

半馬 : 01:48:07

即將參加 :

2024 鹿港馬拉松(秋季普查)
11/17 剩餘天數 : 3
故鄉馬拉松\\n人親土親

第38屆那霸馬拉松
12/01 剩餘天數 : 17
已報名\n

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 59
2020疫情取消\n2024一定參賽

2025 德之寶蘇花馬拉松
03/02 剩餘天數 : 108
第三次參賽

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24079.3 km |

399.0 km
2024 年 :

1436.2 km |

20.8 km

2024	(km)	(km)
Nov	78.9	0.0
Oct	24.2	0.0
Sep	178.6	0.0
Aug	154.4	0.0
Jul	130.5	0.0
Jun	203.2	0.0

朋友 (84)

群組 (1)

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新北市幸福水漾慢跑協會

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里程碑 (157)

2022/09/25 王純其完成了第 80 馬! - 2022 蘇花馬拉松
2021/08/26 恭喜王純其獲得 8000 推
2020/07/06 恭喜王純其獲得 7500 推
2020/02/16 王純其完成了第 70 馬! - 2020 貢寮桃源谷馬拉松路跑賽
2019/07/13 恭喜王純其獲得 7000 推
2019/03/10 王純其完成了第 60 馬! - 2019 桃園市蘆竹濱海全國馬拉松
2018/10/09 恭喜王純其獲得 6500 推
2018/04/29 王純其完成了第 50 馬! - 2018 第六屆石碇馬拉松路跑
2018/03/11 恭喜王純其獲得 6000 推
2018/01/14 恭喜王純其獲得 100 留言數

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王純其

全馬 | 06:24:46 | 09:07/km | 第85馬

第八屆馬祖馬拉松

官方成績
日期	2023-11-04
成績	06:24:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:07/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:43'22")

00:43'22"

00:00'00"

Finish

(06:24:46)

日期: 2023-11-04 06:50 - 總爬升: 128 m - 地點: 南竿 - 天氣: 晴 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

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2023第八屆馬祖馬拉松

賽前宣言: 馬祖我又來了\n加油👏

賽後評分: 天氣熱到爆🎇\\\\n補給不錯👍
給 4 星

11月累積里程 : 139.46 km

蚱蜢戰鞋黑色累積 : 59.6 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'10"	00:14'10"
2	06'33"	00:20'43"
3	07'51"	00:28'34"
4	06'39"	00:35'13"
5	08'09"	00:43'22"
6	07'35"	00:50'57"
7	07'07"	00:58'04"
8	10'31"	01:08'35"
8.5	08'04"	01:12'51"

朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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