陳美燕 2023/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳美燕基隆
ID 659703

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10.0 km | 00:59:33 | 05:57/km

2023 POCARI SWEAT RUN 第5屆寶礦力路跑

官方成績
日期	2023-11-04
成績	00:59:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:57/km

日期: 2023-11-04 08:27 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

基本訓練

賽後評分: 好
給 3 星

11月累積里程 : 16.12 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'04"	00:10'04"
2	09'44"	00:19'48"
3	10'02"	00:29'50"
4	09'51"	00:39'41"
5	09'51"	00:49'32"
6	10'08"	00:59'40"
6.0	50'29"	00:59'45"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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