蔡佩珊 2016/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
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11.2 km | 01:05:50 | 05:51/km

日期: 2016-04-28 05:43 - 地點: 市政府 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 02'17" / 05'16" / 06'21" / 06'32" / 06'14" / 06'22" / 06'18" / 06'25" / 06'16" / 06'10" / 06'10" / 06'39" /

台中

蔡佩珊

David Hsu 說推

·

赤足萬歲~PS:可以少洗一雙襪子的日子
別侷限了自己
沒有拘束，沒有束縛，才快樂

4月累積里程 : 311.23 km

XT 上傳 | 8 years ago

竑, LEESHUICHIN 和其他 112 人說推

·

林捷明赤足萬歲~
羨慕少洗一雙襪子 XD

2016-04-28 13:26 ·

1 個人推

楊耀仲最喜歡赤足了！

2016-04-30 08:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'17"	00:02'17"
2	05'16"	00:07'33"
3	06'21"	00:13'54"
4	06'32"	00:20'26"
5	06'14"	00:26'40"
6	06'22"	00:33'02"
7	06'18"	00:39'20"
8	06'25"	00:45'45"
9	06'16"	00:52'01"
10	06'10"	00:58'11"
11	06'10"	01:04'21"
11.2	06'38"	01:05'50"

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