10.1 km | 01:14:34 | 07:23/km日期: 2023-11-04 05:47 - 平均心率: 131 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 07'15" / 07'04" / 07'02" / 07'08" / 07'19" / 07'14" / 07'34" / 07'32" / 07'37" / 08'01" / 08'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
173.28 km 
Nike Pegasus 39 累積 :
1600.2 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'04" | 00:14'19" |
| 3 | 07'02" | 00:21'21" |
| 4 | 07'08" | 00:28'29" |
| 5 | 07'19" | 00:35'48" |
| 6 | 07'14" | 00:43'02" |
| 7 | 07'34" | 00:50'36" |
| 8 | 07'32" | 00:58'08" |
| 9 | 07'37" | 01:05'45" |
| 10 | 08'01" | 01:13'46" |
| 10.1 | 08'21" | 01:14'34" |
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