5.1 km | 00:34:43 | 06:47/km日期: 2023-11-01 17:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 252 Cal - 總步數: 6334 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'28" / 06'44" / 06'24" / 06'54" / 06'49" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" | 1002 / 1002 | 180 / 82 |
| 2 | | 06'46" (+00'03") | 1002 / 2004 | 181 / 81 |
| 3 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 3004 | 181 / 81 |
| 4 | | 06'53" (+00'10") | 1000 / 4005 | 182 / 79 |
| 5 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 5005 | 184 / 79 |
| 6 | | 06'46" (+00'03") | 100 / 5106 | 187 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 161.37 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'44" | 00:13'12" |
| 3 | 06'24" | 00:19'36" |
| 4 | 06'54" | 00:26'30" |
| 5 | 06'49" | 00:33'19" |
| 5.1 | 13'09" | 00:34'43" |
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