MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Peter Lee
高雄
ID 5984
198 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Peter Lee
23.0 km
|
02:03:10
|
05:21/km
|
第22半馬
2016瑪家鄉土芒果季暨全國路跑活動
官方成績
日期
2016-04-23
成績
02:03:10
總名次
62 / 437
分組名次
16 / 126
平均速度
05:21/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'57")
00:24'57" (+00'10")
00:49'44"
10 km
(00:49'44")
00:24'47"
15 km
(01:16'52")
00:27'08" (+02'21")
00:55'45" (+06'01")
20 km
(01:45'29")
00:28'37" (+03'50")
Finish
(02:03:10)
日期:
2016-04-23 06:31
-
總爬升:
144 m
-
地點:
瑪家鄉三和村
-
卡路里:
1044 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
89%
為了男人的面子, 雖然很久沒練跑了, 還是咬牙跑下去希望 21K可以守住兩小時, 最後是達標了..........真的很喘、很累、腳很軟
4月累積里程 :
154.35 km
丫拖 004【一代綠2】 累積 :
805.4 km
GPX 上傳
| 9 years ago
ricky tseng
,
rongjyh(阿志)
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
黃富興
恭喜漂亮完賽 !
2016-04-24 00:11 ·
~~
恭喜漂亮完賽!
2016-04-24 13:26 ·
nice999(LDS超馬團)
恭喜完賽
2016-04-24 21:55 ·
Peter Lee
感謝 富興兄, 小師兄, Nice兄的鼓勵~
2016-04-26 09:31 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'47"
00:04'47"
2
04'55"
00:09'42"
3
05'04"
00:14'46"
4
05'06"
00:19'52"
5
05'05"
00:24'57"
6
04'47"
00:29'44"
7
05'06"
00:34'50"
8
04'52"
00:39'42"
9
05'01"
00:44'43"
10
05'01"
00:49'44"
11
04'51"
00:54'35"
12
05'34"
01:00'09"
13
05'05"
01:05'14"
14
06'02"
01:11'16"
15
05'36"
01:16'52"
16
05'50"
01:22'42"
17
05'43"
01:28'25"
18
05'37"
01:34'02"
19
05'54"
01:39'56"
20
05'33"
01:45'29"
21
05'42"
01:51'11"
22
05'48"
01:56'59"
23
05'38"
02:02'37"
23.1
04'32"
02:03'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:47:53
|
07:05/km
Annie Teng
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:35:28
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:43:30
|
05:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:27:43
|
33:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:40
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:34:15
|
68:30/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:23:46
林淦鈿(淦哥)
給
2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場
的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
成績 : 02:25:36
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:14
|
05:46/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:58:21
|
08:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:51:43
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:29:02
|
14:21/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:19
|
07:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:46:44
|
09:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:06:55
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:22
|
06:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:34:00
|
07:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:09:12
|
12:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:06
|
06:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:33:00
|
06:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:09:49
|
09:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.2 km
|
01:32:54
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:17:15
|
06:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:57
|
05:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :