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 |  半馬 | 01:37:52 | 04:38/km | 第18半馬
Koala 
日期: 2016-04-17 08:00 - 總爬升: 587 m - 卡路里: 1215 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%  基隆Koala  ·  留言 基隆Koala  · 留言 今天參加了ㄧ場硬仗臺灣戶外風櫃嘴馬拉松，繼雙溪櫻花馬之後又體驗了ㄧ場硬梆梆山路，10km上坡10km下坡總爬升600m，我的馬呀！我怎麼在虐待自己，雖然心裡罵聲連連，但跑完如同櫻花馬有種莫名的感動，也順利拿下第18場半馬，總10分6，單位拿錯獎盃誤拿分7給我，不過沒關係要分3前才有獎金，下ㄧ場4/30阿甘盃公益路跑，集19場半馬 賽前宣言: 這場好像很難跑，拼看看當訓練 賽後評分: 上坡很硬，跑得哇哇叫，但還是很過癮 給 5 星  4月累積里程 : 285.29 km  Brooks T7 Racer-綠黑 累積 : 1810.0 kmGPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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