10.1 km | 01:09:57 | 06:54/km日期: 2023-10-12 18:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 07'46" / 07'05" / 07'00" / 07'03" / 06'36" / 06'21" / 06'33" / 06'42" / 06'40" / 07'27" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.59 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'05" | 00:14'51" |
| 3 | 07'00" | 00:21'51" |
| 4 | 07'03" | 00:28'54" |
| 5 | 06'36" | 00:35'30" |
| 6 | 06'21" | 00:41'51" |
| 7 | 06'33" | 00:48'24" |
| 8 | 06'42" | 00:55'06" |
| 9 | 06'40" | 01:01'46" |
| 10 | 07'27" | 01:09'13" |
| 10.1 | 06'13" | 01:09'57" |
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