2.3 km | 00:25:34 | 10:58/km日期: 2016-04-12 19:20 - 地點: 中壢老街溪步道 - 天氣: 無雨夜晚 - 平均心率: 91 - 卡路里: 100 Cal - 總步數: 2379 - 平均步頻: 93 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'11" / 11'40" / 23'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'12" | 1006 / 1006 | 87 / 123 |
| 2 | | 11'34" (+02'22") | 1002 / 2008 | 101 / 85 |
| 3 | | 14'09" (+04'57") | 332 / 2340 | 81 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.84 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 11'40" | 00:17'51" |
| 2.3 | 23'14" | 00:25'34" |
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